June 30, 2024
Insomnia, si Pengganggu Waktu Tidur
Tidur adalah fase yang sangat penting dalam kehidupan manusia. Meski raga tertidur, tubuh justru sedang dalam mode aktif. Oleh. Arum Indah(Kontributor NarasiPost.Com) NarasiPost.Com-Insomnia merupakan salah satu masalah kesehatan yang paling umum diderita masyarakat. Insomnia adalah gangguan tidur yang disertai dengan kesulitan untuk tidur atau tetap tertidur atau keduanya, padahal ia memiliki cukup waktu dan lingkungan […]
