"Menggunakan handphone dengan bijak, serta penggunaan tak berlebihan, dapat mengembalikan fungsi handphone sebagaimana mestinya, yakni sebuah kemudahan."
Oleh. Nurjanah Triani
(Kontributor NarasiPost.Com)
NarasiPost.Com-Siapa yang tidak tahu benda mungil nan kotak satu ini? Yups, handphone. Benda ini bak perangko yang tak boleh tertinggal di mana pun.Keberadaan yang sangat melekat pada manusia hari ini merupakan bagian dari kemajuan teknologi yang patut kita syukuri nih, Guys.
Handphone sudah menjadi bagian hidup dari kebanyakan orang. Seseorang bahkan bisa menggunakan handphone dalam waktu berjam-jam hingga lupa waktu. Tak jarang, banyak orang menaruh handphonenya dalam kantong celana, kantong baju, bahkan di bawah bantal kala tidur.
Tak dapat dimungkiri memang, bahwa sebagian kegiatan telah diambil alih melalui benda ini. Segala macam rutinitas bisa tergantikan dengan menggunakan handphone. Teknologi ini memang merupakan salah satu kemajuan zaman yang patut kita syukuri keberadaannya. Kemudahan yang ditawarkan membuat manusia menjalani kehidupan yang lebih praktis dari sebelumnya.
Kemudahan ini mencakup segala bidang kehidupan, mulai dari pendidikan, komunikasi, kesehatan, transportasi, transaksi, sampai dengan hiburan. Kendati demikian, di balik kemudahan ini, ada dampak negatifnya juga lho. Ibarat pisau bermata dua, teknologi bisa membantu kita dalam mempermudah segala urusan, namun juga bisa menghanyutkan kita dalam kebiasaan buruk yang dilakukan.
Salah satu dampak yang ditimbulkan oleh penggunaan handphone adalah radiasinya. Radiasi yang dipancarkan oleh handphone dapat memengaruhi kesehatan tubuh. Meskipun dampaknya tidak kita rasakan secara langsung, namun dengan penggunaan yang terus-menerus disertai kebiasaan buruk dalam penggunaannya, maka dampak buruknya pun akan muncul.
Dampak Radiasi Handphone
Risiko paparan radiasi pada handphone yang berlebihan dapat menimbulkan efek tidak menyehatkan bagi tubuh antara lain:
1. Gangguan insomnia (susah tidur)
Cahaya biru yang dipancarkan dari Handphone dapat menghambat produksi hormon melatonin, yakni hormon yang berfungsi mengatur tidur dan mengganggu ritme sirkadian (jam biologis tubuh). Dari gangguan tidur, maka akan menimbulkan permasalahan lain pada kesehatan.
2. Merusak konsentrasi
Radiasi elektromagnetik yang dihasilkan oleh handphone membuat aliran darah tidak maksimal, yang dapat mengakibatkan gagal fokus dan kurang konsentrasi.
3. Menurunkan kualitas tidur
Penggunaan handphone sebelum tidur dapat memengaruhi kualitas tidur. Hal ini disebabkan adanya rangsangan fisiologis dan psikologis ketika menggunakan handphone sebelum tidur.
4. Meningkatkan risiko kanker
Handphone memiliki pancaran radiasi yang tinggi meskipun tak kasat mata. Pancaran radiasi ini bersifat karsinogenik yang dapat memengaruhi susunan saraf manusia. Hal ini dapat mengakibatkan tumbuhnya sel kanker atau tumor.
5. Menyebabkan sakit kepala
Penggunaan handphone terlalu lama juga dapat menyebabkan sakit kepala. Hal ini dikarenakan adanya gelombang RF yang dipancarkan oleh handphone disertai gelombang cahaya yang masuk ke mata secara terus-menerus dapat mengakibatkan sakit kepala, pusing, mual-mual, bahkan hingga muntah.
6. Terbakar dan meledak
Tak jarang diberitakan, seseorang yang meninggal karena luka bakar yang diakibatkan dari ledakan handphone. Hal ini terjadi karena menaruh handphone di samping atau di bawah bantal kala tidur sambil mengisi baterai.
7. Merusak sel-sel otak
Radiasi yang dipancarkan oleh handphone dapat menyebabkan kerusakan pada sel-sel otak karena gelombang elektromagnetik mudah menembus ke otak. Dengan rusaknya sel-sel otak akan dapat meningkatkan risiko terjangkitnya berbagai jenis penyakit seperti tumor otak, Alzheimer, autism, dan masalah pada perilaku.
8. Rusaknya mata
Gelombang radiasi yang dipancarkan melalui cahaya handphone masuk ke mata secara terus-menerus dapat mengakibatkan kerusakan pada mata seperti rabun jauh.
Beberapa studi epidemiologi menyatakan bahwa penggunaan handphone secara berlebih rentan mengakibatkan gangguan kesehatan antara lain seperti sakit kepala, kelelahan, gangguan konsentrasi, sulit tidur, masalah pendengaran, dan masih banyak lagi gangguan-gangguan kesehatan lainnya yang disebabkan oleh radiasi elektromagnetik yang dipancarkan oleh ponsel.
Penggunaan Handphone
Kemudahan yang kita dapatkan dari kemajuan teknologi tetap memerlukan penyaringan dalam hal pemanfaatannya. Agar fungsi handphone dapat menjadi maksimal tanpa menimbulkan efek apa pun. Penggunaan handphone juga perlu diperhatikan dalam hal ini. Sebab, tak jarang dampak radiasi yang dirasakan disebabkan oleh penggunaannya yang lupa waktu. Menggunakan handphone dengan bijak, serta penggunaan tak berlebihan, dapat mengembalikan fungsi handphone sebagaimana mestinya, yakni sebuah kemudahan.
Tak jarang, kemudahan yang ada justru menimbulkan masalah lain di belakangnya. Semisal handphone dapat membuat yang jauh terasa dekat, namun handphone juga membuat yang dekat terasa jauh. Hal ini terjadi karena penggunaan handphone yang tidak tepat, seperti hanya fokus pada handphone saat berbicara dengan orang lain. Banyak pula para orang tua yang rindu mengobrol dengan anaknya, namun anak lebih memilih sibuk dengan handphonenya.
Kemajuan teknologi tak terlepas sedikit pun dari Sang Pencipta. Meski lahir dari tangan-tangan manusia, namun tetap dengan kehendak-Nya lah semua tercipta. Seiring berjalannya zaman, kemudahan begitu dapat dirasakan. Namun, tak semua kemudahan membawa keberkahan. Di antara mereka ada yang menjadikan kemudahan teknologi sebagai jalan berdakwah, dan sebagian yang lain menjadikan kemudahan teknologi sebagai jalan bermaksiat kepada-Nya.
Allah Swt. berfirman,
قُلْ يٰٓاَهْلَ الْكِتٰبِ لَا تَغْلُوْا فِيْ دِيْنِكُمْ غَيْرَ الْحَقِّ وَلَا تَتَّبِعُوْٓا اَهْوَاۤءَ قَوْمٍ قَدْ ضَلُّوْا مِنْ قَبْلُ وَاَضَلُّوْا كَثِيْرًا وَّضَلُّوْا عَنْ سَوَاۤءِ السَّبِيْلِ ࣖ
Artinya: "Katakanlah (Muhammad), “Wahai Ahli Kitab! Janganlah kamu berlebih-lebihan dengan cara yang tidak benar dalam agamamu. Dan janganlah kamu mengikuti keinginan orang-orang yang telah tersesat dahulu dan (telah) menyesatkan banyak (manusia), dan mereka sendiri tersesat dari jalan yang lurus.” (QS. Al-Maidah : 77)
Penggunaan handphone secukupnya membuat kita tetap dapat merasakan manfaat dari kemajuan teknologi, tanpa dampak negatif yang mengiringi. Pada dasarnya, segala sesuatu yang berlebihan memang tidak baik. Sama halnya dalam penggunaan handphone.
Allah Swt. tidak menyukai segala sesuatu yang berlebihan. Semua harus pada porsinya. Tatkala kita memang membutuhkan handphone, namun ada kalanya juga kita fokus pada kehidupan nyata. Tatkala kita fokus berkomunikasi lewat sosial media, maka ketika di dunia nyata pun harus menghargai lawan bicara.
Allahu a'lam bish shawwab.[]
Benar-benar menjadi pengingat diri..