Ketika Kecewa Datang Melanda

Seorang hamba hendaknya fokus pada hari ini. Hendaknya ia kerahkan kemampuan dan usahanya untuk memperbagus amalan hari ini dan waktu yang dihadapi. Ketika seseorang konsentrasi untuk itu, ia akan melupakan rasa kecewa yang bercokol di dalam dada.

Oleh. Isty Da’iyah
(Kontributor NarasiPost.Com dan Penulis Buku Jejak Karya Impian)

NarasiPost.Com-Semua manusia pasti pernah merasakan kecewa atau rasa tidak puas akibat keinginan yang tidak bisa terlaksana. Sehingga perasaan ini sering menimbulkan rasa sedih, jengkel, marah, akibat kenyataan yang diinginkan dan tidak sesuai dengan harapan. Namun, ini adalah warna dari kehidupan yang dijalani manusia. Karena Allah Swt. menjadikan dunia sebagai tempat pemberian beban dan ujian.

Sesekali merasa tidak baik-baik saja, itu wajar. Tidak harus terus-menerus bersembunyi di balik topeng kekuatan.

Sesekali boleh saja mengungkapkan kalau kita sedang kecewa, agar hati terasa lega. Dan setelah itu lihatlah, kekecewaan, kesedihan, kepatahan, dada yang serasa sesak karena penuh masalah, itu adalah bentuk dari betapa Allah Maha Baik. Allah sedang mengajarkan banyak hal. Allah mungkin sedang menegur kelalaian kita dan ingin membawa kita untuk lebih mendekatkan lagi kepada-Nya. Begitu sayangnya Allah kepada hamba-Nya. Maka mendekaplah pada-Nya, peluklah Allah dalam sujudmu sambil berbisik :

"Kuatkan aku ya Allah agar bisa melalui ini semua..."

Kita boleh mengeluh, menangis, kecewa, patah, tetapi jangan menyerah. Ada Allah tempat kita berpasrah. Karena Allah menetapkan dunia dengan menghiasi kenikmatan dan kebalikannya. Ada rasa sehat, sakit, senang, sedih, dan bencana. Pun dengan kecewa dan ujian yang datang melanda.

Seorang muslim tidak akan merasa aneh dengan hal ini ketika ia sadar bahwa  warna-warni kehidupan merupakan wujud keagungan dan kekuasaan-Nya. https://narasipost.com/motivasi/05/2021/agar-diri-tak-mudah-kecewa/

Menyadari bahwa dunia merupakan tempat berpisah dan berpindah, tiada yang abadi di sini. Pun dengan segala rasa yang dialami. Ada rasa suka, duka, sedih, bahagia, dan kecewa. Ingatlah Allah akan memberikan beban kepada pundak yang tepat. Karena hanya Allah Swt. yang mempunyai takaran akurat. Melalui ujiannya kita akan mengenal Allah lebih dekat. 

Berbagai perwujudan pada kenyataan yang kadang indah, manis, bahkan pahit. Demikian pula dengan rasa kecewa yang sering hadir di dalam jiwa manusia adalah bagian dari warna-warni dunia. Namun, sedalam apa kecewa itu tidak akan pernah disebut beban, karena setiap beban yang menyertai pasti diberikan bersama dengan jalan keluarnya.  Di dalamnya akan ada ibadah yang merupakan buah dari rasa butuh. Menjadikan kecewa sebagai sebuah titik balik untuk kembali kepada Allah, agar tidak pernah mengharap kepada selain-Nya. Sehingga kita akan mengangkat tangan menunjukkan kepasrahan diri kepada Allah semata.

Kecewa dan kesulitan di dunia merupakan sebuah rangkaian kehidupan.  Allah ciptakan rasa kecewa agar manusia tidak jemawa, sekaligus akan semakin membuat dekat kepada Sang Pencipta. Karena sesungguhnya apa pun keadaan seorang muslim di dunia, tujuannya hanyalah mengharap rida-Nya dan kebahagiaan di akhirat. Jika rida dengan kehidupan yang kita jalani maka kita akan merasa cukup, sehingga kita bisa segera melupakan kecewa yang sering datang menghampiri kita.

Jangan habiskan usia kita hanya untuk sebuah kekecewaan, tidak akan ada manfaatnya. Hadapi kenyataan, maafkan atas segala keadaan. Ubah rasa kecewa menjadi bahagia. Fokus kepada tujuan hidup kita, yakni mencari bekal untuk kebahagiaan yang kekal. Memperbanyak memperbaiki amal bukan menambah sesal.

Sebagai seorang mukmin haruslah percaya bahwa kecewa adalah bagian dari ujian Allah Swt., sebab apa pun yang datang pada diri kita adalah bagian dari takdir-Nya. Masalah dan datangnya ujian bukan berarti Allah tak sayang, tetapi ini adalah bentuk bahwa Allah sedang menunjukkan betapa Allah Maha Penyayang. 

Hal yang harus kita ucapkan dan kita lakukan ketika kita merasa kecewa tidak lain adalah bersabar. Tidak berkeluh kesah, menahan diri, menahan lisan dari mengeluh, menahan anggota badan dari menyakiti tubuh. Namun, haruslah kita memperbanyak istigfar, memohon ampun adalah solusi terbaik jika kita sedang menghadapi kecewa. Ketika kecewa sering datang melanda memang terasa berat. Namun, di balik itu semua ada hadiah indah dari Allah jika bisa menjalaninya. Ada surga sebagai balasan untuk itu semua. 

Jadi, seberat apa pun kecewa, marilah kita selalu mencoba sabar dan ikhlas. Ingatlah akan surga yang Allah janjikan. Ingatlah tidak akan selamanya kesal, kecewa, sedih, terus menyertai kita. Karena sesungguhnya bersama kesulitan pasti ada kemudahan. Sebagaimana kecewa adalah bagian dari ujian, maka hal ini haruslah menumbuhkan kesadaran dan senantiasa berbaik sangka kepada Allah dalam kondisi apa pun. Bahwa yang terjadi adalah yang terbaik menurut Allah. Sebagaimana Allah telah mengingatkan kita di dalam Al-Qur’an di surah Ali Imran ayat 200 yang artinya,

“Hai orang-orang yang beriman! Bersabarlah kamu dan kuatkanlah kesabaranmu.”

Memang sabar mudah dikatakan, mudah diucapkan sebatas lisan. Namun, susah untuk dilaksanakan. Akan tetapi jika kita berhasil menjalaninya, maka Allah akan memberikan pahala yang akan mengantarkan kita ke surga sebagaimana Imam Syafi'i yang berkata dalam syairnya: 

“Bersabarlah dengan kesabaran yang baik, niscaya kelapangan itu begitu dekat. Barang siapa yang mendekatkan diri kepada Allah untuk lepas dari kesulitan ia pasti akan selamat.”

Kalau kita cermati, memang tidak satu pun yang kita rasakan kecuali semuanya adalah kenikmatan. Sehingga tidak ada alasan lisan kita untuk tidak bersyukur dan tidak layak kita bersedih. 

Dalam sebuah kitab,  Syaikh Abdurrahman as Sa’idi menjelaskan bahwa salah satu sebab untuk menepis rasa gundah dan sedih adalah fokus pada amalan hari ini, tidak terlalu khawatir dengan apa yang akan datang, dan tidak sedih berlebih dengan masa lalu. Karena itu, Rasulullah berlindung kepada Allah taala dari hazn dan hamm.

Hazn adalah penyesalan berlebihan terhadap masa lalu yang tidak mungkin kembali dan diperbaiki. Sedangkan hamm  adalah kekhawatiran terhadap masa depan.

Seorang hamba hendaknya fokus pada hari ini. Hendaknya ia kerahkan kemampuan dan usahanya untuk memperbagus amalan hari ini dan waktu yang dihadapi. Ketika seseorang konsentrasi untuk itu, ia akan melupakan rasa kecewa yang bercokol di dalam dada.

Wallahu’alam bishawab.[]